2.避免昏暗 - 所有的家务及娱乐活动都要有足够的亮度支持
优雅舒适也是安然适宜。灯光可通过视觉与非视觉通道对人体产生影响,若灯光昏暗,损害视力的几率会明显增大,这是通过视觉通道对人体的影响;另外一个非视觉通道的影响是,光通过人眼球中的第三类感光细胞,从而刺激脑松体,再影响褪黑色素的分泌水平,直接影响人体健康。光,最大的物理功能是照明,出于家居生活的功能考虑,我们在家里的各种活动都应该有恰到好处的灯光亮度来支持。一般而言,厨房中至少需要500lux的照度,才能洗/切菜、烹饪和看清橱柜里的瓶瓶罐罐;在暗处看书也需要500lux照度;至于餐厅、衣帽间、衣柜等一般300lux照度就能看清楚。