身体是本钱，请问各位上班族设计师坚持锻炼的频率

织毛裤 发表于 2013-8-26 11:43
俯卧撑   仰卧起坐

不错，腹肌应该蛮PP吧？{:14:}

天天骑坦克 发表于 2013-8-26 11:08
哪有时间锻炼呐

如果都没时间生活了，那活着是为了什么？

orry 发表于 2013-8-26 09:15
打桌球算不算呢

我觉得算，站立也是一种收腹的活动，更何况还需要脑手并用

zzywing 发表于 2013-7-2 20:33
想去旅游但是发现我们这行业真还没太多机会去旅游

可以高举采风、观摩的幌子，看能否成行

taqikoma1985 发表于 2013-6-25 17:07
现在真的没时间，没地点锻炼，我是不是在找借口

绝对是借口，因为我自己也这样，等一切具备后，只会有新的借口产生

最近天天在坚持，每天3公里，今天系裤子觉得皮带都松了，锻炼真好。